Üç beyaz; un tuz ve şeker
Kimi yerde üç beyaz zehir, kimi yerde pirinç ve pastörize sütü de ekleyerek beş beyaz zehir diye anılıyorlar. Sabıkalılar ve polis onları her yerde arıyor.
Baştan söyleyeyim; buradaki metinler benim şahsi fikrimdir, asla bağlayıcı değildir, tavsiye bile değildir, doktorunuz ne derse lütfen siz ona göre kullanın veya kullanmayın.
Bana göre şeker vücudun enerjisidir. Kanda, dirençte, dayanıklılıkta pek çok görev üstlenir. Beynin çalışması bile şekerli halde çok daha dinamiktir.
Un; ekmektir, karbonhidrattır, midenin asidini alandır, tok tutandır.
Tuz; mikrop kırıcıdır, hijyeniktir, gözlerin daha iyi görmesi için şart olandır.
Yani beyaz mikroplar diye andıkları bu üçlü aslında bedenlerin ihtiyacı olan şeylerdir. Zararlı diye gayri nizami üretilişleri, sentetik oluşları, ısıl işlem görmeleri filan kast ediliyorsa tamam. Ama bu durumda da sorun onlarda değil biz insanlarda.
Yeri gelmişken ben diyete de karşıyım, vejeteryanlığa da. Çünkü inanıyorum ki insan bol bol yemeli ki enerjik ve güçlü olsun. Ama hemen sonrasında işten işe koşsun, koltuklara yapışıp kalmasın, her yere arabayla gidip gelmesin. Vejeteryanlığa karşıyım çünkü proteinin etten alınan kısmını bedene koyamazsanız sorun olur. Çünkü beynin bile % 60’ı proteindir. Vücudunuzdaki protein eksilirse ne olur varın siz düşünün.
Diyeceğim; ben tüm bunları yememde sakınca yok diye düşünüyorum. Kendi adıma. Çok yemek taraftarıyım ama çalışmayı da çok seviyorum. Etsiz bir yemek ise düşünemem.
Bence sizde araştırın ve doktorunuza danışın.
Öte yandan DOKTOR TAVSİYESİ VE SAĞLIK GEREKÇESİYLE OLANLAR HARİÇ düşünün bakalım…. yakın zamana kadar evlerin vazgeçilmezi olan bu gıdalar hangi modalardan ve akımlardan sonra kaka oldu? Hangi küresel dalga, ne maksatla bizleri bunlardan mahrum etmek ve bedenlerimizi küfeye, beyinlerimizi kuru samana döndürmek istiyor?
bence.