Asıl çöp sizlersiniz ! Tabiat; havası, toprağı, denizi ve yeraltıyla muhteşem ve kusursuz. Tertemiz, barış içinde ve huzur verici. Ancak insan; zalim, cahil, nankör ve bencil. Dünyayı da bizlerden başka kirleten yok. Oysa burası bizim evimiz. Düşünmeden kirletiyor, güzelliği bozuyor, masumiyeti lekeliyoruz umursamadan. Denizler ve kıyıları… çöplük. Mesire yerleri, ormanlar, piknik yerleri … çöplük. Yol…
Etiket: sağlık
Delilik ve aptallık farkı
Delilik ve aptallık farkı Yine bir fıkrayla başlayalım; Adamın teki yağmurlu bir günde arabasıyla giderken lastiği patlar. Durduğu yer Ruh ve sinir hastalıkları hastanesinin hemen önüdür ve çok yakınında da üç hasta onu izlemektedir. Bir zaman ne yapacağını düşünür, hava muhalefeti nedeniyle yardım gelmeyince çaresiz bijonları sökmeye başlar. Ama fıkra bu ya bijonlar dördü birden…
Tüm tuşlara aynı anda basmak
Tüm tuşlara aynı anda basmak Briç oynayanlar bilir. Final kontur’u kazanma şansı kalmayan ortakların yapacak başka şeyleri kalmadığı için bile isteye çektikleri konturdur. Yani minik bir ihtimal bile yokken adeta rest çekilir ki çok yüksek oranda da sonuç değişmez. Ama briç bir oyundur neticede ve mazur görülebilir. Gerçek hayatta ise kontur çekebilir, hatta rest diyebiliriz….
Sara (Epilepsi) krizlerinde ilk yardım
Sara (Epilepsi) krizlerinde ilk yardım Bir kişi yanınızda nöbet geçirirse neler yapmalısınız? Öncelikle sakin olun, hastanın yanından ayrılmayın, yardıma gerek varsa başkasını gönderin Hastanın hareketlerini durdurmaya VE/VEYA engellemeye çalışmayın! Hastayı güvenli bir yere yatırın veya alın! Yaralayabilecek ucu sivri veya sert eşyalardan (Sivri köşeler vb.) hastayı uzaklaştırarak veya bunları hastanın yanından uzaklaştırarak hastayı koruyun! Sıkı…
Kalp krizi belirtileri nelerdir?
Kalp krizi belirtileri nelerdir? Tıbbi adı miyokard enfarktüsü olan kalp krizi, kalbe kan sağlayan atardamarlarda yağ ve kolesterol birikmesine bağlı oluşan tıkanıklık nedeniyle kalp kasının yeterli kan akışı ve oksijen alamaması ve ölmeye başlamasıdır. Kalp krizi kan akışının kesilmesine neden olduğu için, kan akışının eski haline getirilmesi hayati önem taşır, aksi takdirde kalpte oluşacak hasar…
Narsist Kişilik Bozukluğu
Narsist Kişilik Bozukluğu Türkçe’ye özsever olarak geçen narsist kelimesi, öz-önemini abartan, hayranlık ve ilgi ihtiyacı olan, benmerkezci ve kibirli olmak ile karakterize kişileri tanımlamak için kullanılır. Narsist bireyler yalnızca kendi isteklerini önemseme ve hayranlık duyulma ihtiyacı yanı sıra empati eksikliği, kibirli olma ve ayrıcalık bekleme gibi karakteristik özellikler gösteren kişilik bozukluğuna sahip kişilerdir. Diğer insanlara…
Taze ve Bayat Balığı nasıl anlarsınız
Bir ağabeyimiz şöyle demişti; “BALIK, BALIK GİBİ KOKUYORSA BAYATTIR. DENİZ GİBİ KOKUYORSA TAZEDİR!” Ben balık ayrımını kendi adıma böyle yapıyorum. Ama balıkçıların, ustaların anlayış yöntemleri daha detaylı. Hepimiz çok sık olmayacak şekilde balık yiyoruz. Hiç olmazsa tazesini ve güzelini yiyelim. Bunun için de seçelim ve bayat balıktan uzak duralım. Bence. Vitamin bakımından en zengin gıdalardan…
Acil durum çantası (afet çantası) bulundurun
Afetin ne zaman nasıl, nerden, ne şekild egeleceğini bilmek mümkün değil. Özellikle deprem konusunda ülkemiz malesef çok riskli bir durumda. Buna çarpık kentleşme, kalitasiz yapı faktörleri de eklenince tehlike daha da büyüyor. Özellikle kapalı yerlerde, evlerde, iş yerlerinde yakalandığımız ve çaresiz kaldığımız zamanlarda hayatta kalmamamıza yardım edecek deprem çantası hazırlamak ve uygun yerlerde muhafaza etmek…
Aldığımız gıdalar taze mi Bayat mı?
Marketten ya da pazardan gıda alırken ne kadar taze olduğunu anlayabilir misiniz? Elbette mümkün ama dikkatli ve bilinçli olmalısınız. Neticede bu gıdaları siz ve yakınlarınız tüketecek. Sağlığınızı riske etmemek için bu yazıyı okuyun. Bence. Sebze ve meyveleri dolapta saklıyoruz ama nasıl? Peki ya marketlerde? Hem satış hem de saklama koşulları uygun olmadığında sebze-meyveler ya da…
Ödem Nedir? Vücuttan Nasıl Atılır?
Ödem genellikle el, ayak, ayak bilekleri ve bacaklarda görülen vücut dokularında çok fazla sıvının sıkışmasından kaynaklanan şişlikler olarak ifade edilir. Daha çok deride yaygın şekilde görülen ödemler beyin, akciğer ve diğer organları da etkileyebilir. Ödemler daha çok iltihaplanma, hamilelik, ilaçlar ve yaralanma sonucu meydana gelir ve vücutta gözle görülür şişlikler ortaya çıkarır. En yaygın belirtileri…